Andere kontrollieren & beeinflussen müssen

Gedankenkarussell stoppen: Wie Susanne Brause ihre Lebensfreude wiederfand

Von totaler Erschöpfung zu neuer Leichtigkeit Susanne Brause kannte das Gefühl nur zu gut: Das Leben fühlte sich wie ein endloser Kampf an. Ihr Zufriedenheitslevel war „total unten“, wie sie…

Von ständigen Konflikten zu harmonischen Beziehungen: Christians bemerkenswerte Verwandlung

Konflikte gehören zum Leben dazu – doch was passiert, wenn sie das Leben bestimmen? Christian Neubauer kannte dieses Problem nur zu gut. Als jemand, der bei jedem noch so kleinen…

Gedankenkarussell stoppen: Wie Manuela Seyferth zu innerer Ruhe fand

Von der Grübelkönigin zur Meisterin der Gelassenheit Kennst du das Gefühl, wenn die Gedanken einfach nicht zur Ruhe kommen wollen? Wenn sich im Kopf alles im Kreis dreht und du…

Von innerem Druck befreit: Wie Sonja Milinaric wieder zu sich selbst fand

Das Leben unter ständigem Druck – Sonjas Geschichte Sonja Milinaric kannte das Gefühl nur zu gut: ständig unter Druck gesetzt fühlen, nicht frei entscheiden können und vor allem – nicht…

Von der Powerfrau zum Stressopfer und zurück: Susannes Befreiung von Schlafstörungen

Wie aus chronischem Stress ein lebensbedrohlicher Teufelskreis wurde Susanne Brause war einst das, was viele bewundernd eine „Powerfrau“ nennen: Beruflich engagiert, immer in Bewegung, immer leistungsbereit. Bis zu zwölf Stunden…

Wie Sonja Milinaric mit willensstarken Kindern umzugehen lernte: Von ständigem Stress zur inneren Ruhe

Vom Kampf mit starken Kindern zur gelassenen Elternschaft Willensstarke Kinder können eine enorme Herausforderung darstellen. Sonja Milinaric kennt diese Situation nur zu gut. Als Mutter von Kindern, die genau wissen,…