Burnout & Erschöpfung

Von der Powerfrau zum Stressopfer und zurück: Susannes Befreiung von Schlafstörungen

Wie aus chronischem Stress ein lebensbedrohlicher Teufelskreis wurde Susanne Brause war einst das, was viele bewundernd eine „Powerfrau“ nennen: Beruflich engagiert, immer in Bewegung, immer leistungsbereit. Bis zu zwölf Stunden…

Von Depressionen und Existenzängsten zur beruflichen Erfolgsgeschichte – Christines Weg

Christine Lofink wusste nicht mehr weiter. Nach dem unerwarteten Verlust ihres Jobs und einer unfreiwilligen Selbstständigkeit war sie in einen Teufelskreis aus Depression und Burnout geraten. Christines Geschichte ist ein…