Vermeidungsverhalten | David Kirschey Erfahrungen Bewertungen Testberichte

Angst & Panik Gefühle Körper & Gesundheit Körperliche Symptome bei Angst Persönliche Entwicklung Psychosomatische Beschwerden Stressbewältigung Verhalten & Gewohnheiten Vermeidungsverhalten

Von Herzproblemen und Panikattacken zu völliger Gesundheit: Bettina Quasts bemerkenswerte Verwandlung

Von Herzproblemen und Panikattacken zu völliger Gesundheit: Bettina Quasts bemerkenswerte Verwandlung Stell dir vor, du lebst täglich mit der Angst, dass dein Herz versagen könnte. Bettina Quast kannte dieses Gefühl…

Angst & Panik Beziehungen Einsamkeit & Isolation Gefühle Partnerschaft & Ehe Persönliche Entwicklung Selbstwertgefühl stärken Selbstwertprobleme Verhalten & Gewohnheiten Vermeidungsverhalten

Beziehungsangst überwinden: Wie Andreas Walther nach 10 Jahren wieder lieben lernte

Von jahrelanger Einsamkeit zur erfüllenden Partnerschaft Andreas Walther kannte das Gefühl der Einsamkeit nur zu gut. Seine erste Beziehung mit 14 Jahren zerbrach nach nur drei Monaten – ein Erlebnis,…

Angst & Panik Existenzängste Gefühle Ohnmacht & Hilflosigkeit Persönliche Entwicklung Resilienz aufbauen Verhalten & Gewohnheiten Vermeidungsverhalten

Von lähmenden Zukunftsängsten zu einem sorgenfreien Leben – Jasmins Weg

Zukunftsängste können das Leben stark einschränken und führen oft dazu, dass Betroffene ihr Dasein auf ein Minimum reduzieren. Jasmin Tieber kennt dieses Gefühl nur zu gut. Vor ihrem Coaching mit…

Angst & Panik Gefühle Langzeitbeziehung Lebenssituationen Neue Beziehung Unsicherheit & Nervosität Verhalten & Gewohnheiten Verlustangst Vermeidungsverhalten Zukunftsängste

Von lähmenden Ängsten befreit: Jasmins Weg zum angstfreien Leben

Jasmin Tieber lebte lange Zeit in einem Gefängnis aus Ängsten, das ihr Leben massiv einschränkte. Zukunftsängste und die Furcht, verlassen zu werden, bestimmten ihren Alltag. „Ich habe in vielen Situationen…

Angst & Panik Gefühle Körper & Gesundheit Körperliche Symptome bei Angst Schlafstörungen Stress & Überforderung Verhalten & Gewohnheiten Vermeidungsverhalten

Von Panikattacken befreit: Wie Bettina ein angstfreies Leben wiederfand

Der tägliche Kampf mit der Angst Jahrelang lebte Bettina Quast in einem Gefängnis aus Angst und Panikattacken. „Mich hatte alles so sehr getriggert, dass ich nichts machen konnte und nicht…

Angst & Panik Existenzängste Gefühle Verhalten & Gewohnheiten Vermeidungsverhalten

Wie Jasmin ihre Zukunftsängste überwand und ein sorgenfreieres Leben führt

Kennst du das? Ständige Sorgen um die Zukunft, die dein Leben einschränken und deine Spontanität rauben? So ging es auch Jasmin Tieber, bevor sie sich entschied, etwas gegen ihre belastenden…

Angst & Panik Gefühle Körper & Gesundheit Körperliche Symptome bei Angst Lebenssituationen Spezifische Ängste Umzug & Veränderung Verhalten & Gewohnheiten Vermeidungsverhalten

Von der Angst-Gefangenschaft zur Freiheit: Bettina Quasts Weg aus der Angst vor Ohnmacht

Bettina Quast beschreibt ihre Vergangenheit als ein Leben im „Knast“ – gefangen in ihrem eigenen Körper. Die lähmende Angst vor Ohnmacht und ein Krankenhausaufenthalt bestimmten ihren Alltag und schränkten ihre…