Lebenssituationen | David Kirschey Erfahrungen Bewertungen Testberichte

Angst & Panik Arbeit & Berufsleben Berufliche Neuorientierung Gefühle Lebenssituationen Persönliche Entwicklung Selbstwertgefühl stärken Selbstwertprobleme Unsicherheit & Nervosität Verhalten & Gewohnheiten

Von beruflicher Stagnation zu neuem Selbstwertgefühl: Bettina Quasts Weg zurück ins Arbeitsleben

Bettina Quast kannte das Gefühl der beruflichen Achterbahn nur zu gut. Ihr Arbeitsleben war geprägt von einem ständigen Auf und Ab – mal hatte sie einen Job, dann wieder nicht.…

Berufliche Neuorientierung Gefühle Lebenssituationen Persönliche Entwicklung Spezifische Ängste Umgang mit Rückschlägen Verhalten & Gewohnheiten Vermeidungsverhalten

Von nächtlicher Internet-Suche zu angstfreiem Fliegen: Susannes Weg aus der Flugangst

Flugangst kann das Leben erheblich einschränken. Susanne Brause kannte dieses lähmende Gefühl nur zu gut. Wie viele Menschen, die unter Flugangst leiden, verbrachte sie Abende im Internet auf der Suche…

Authentizität & Selbstausdruck Gefühle Kennenlernen & Dating Lebenssituationen Minderwertigkeit & Selbstzweifel Persönliche Entwicklung Selbstwertgefühl stärken Selbstwertprobleme Verhalten & Gewohnheiten

Von der Opferrolle zum selbstbestimmten Leben: Michaels beeindruckende Verwandlung

Von der Opferrolle zum selbstbestimmten Leben: Michaels beeindruckende Verwandlung Jahrelange Muster endlich durchbrechen – Ist das möglich? Viele Menschen stecken in Verhaltensmustern fest, die bis in die Kindheit zurückreichen. Michael…

Angst & Panik Arbeit & Berufsleben Gefühle Lebenssituationen Perfektionismus Persönliche Entwicklung Selbstvertrauen stärken Selbstzweifel & Minderwertigkeit Verhalten & Gewohnheiten

Von Daueranspannung zu Leichtigkeit: Wie Carina Eichberger ihre Versagensangst überwunden hat

Wenn Perfektionismus das Leben zur Qual macht Carina Eichberger kannte das Gefühl nur zu gut: Diese ständige innere Anspannung, die einen durch den Arbeitsalltag begleitet. Die permanente Angst, einen Fehler…

Entscheidungsschwierigkeiten Lebenssituationen Persönliche Entwicklung Prokrastination & Aufschieberitis Studium & Ausbildung Verhalten & Gewohnheiten Zielsetzung & Motivation

Von der Aufschieberitis zur Produktivität: Wie Daniel seine Prokrastination überwand

Von der Aufschieberitis zur Produktivität: Wie Daniel seine Prokrastination überwand Kennst du das Gefühl, wenn du klare Ziele hast, aber trotzdem nicht weißt, wohin du gehörst? Daniel Lipschitz kannte diese…

Achtsamkeit & Selbstfürsorge Depression Gefühle Lebenssituationen Loslassen & Akzeptanz Persönliche Entwicklung Selbstreflexion Traurigkeit Trennung & Scheidung Verhalten & Gewohnheiten

Loslassen lernen: Wie Christian Neubauer den Weg aus der Vergangenheit ins Hier und Jetzt fand

Von endlosen Gedankenschleifen zur inneren Freiheit Christian Neubauer war viele Jahre lang gefangen in einem Zustand, den viele Menschen nur zu gut kennen: nachdenklich, traurig und nur selten wirklich glücklich.…

Authentizität & Selbstausdruck Berufliche Neuorientierung Gefühle Kontrolle & Loslassen Lebenssituationen Persönliche Entwicklung Selbsterkenntnis Stress & Überforderung Verhalten & Gewohnheiten

Von innerem Druck befreit: Wie Sonja Milinaric wieder zu sich selbst fand

Das Leben unter ständigem Druck – Sonjas Geschichte Sonja Milinaric kannte das Gefühl nur zu gut: ständig unter Druck gesetzt fühlen, nicht frei entscheiden können und vor allem – nicht…

Lebenssituationen Persönliche Entwicklung Prokrastination & Aufschieberitis Prüfung & Lernen Selbstsabotage Studium & Ausbildung Verhalten & Gewohnheiten Zielsetzung & Motivation

Wie Daniel seine Prokrastination überwand und zum Musterstudenten wurde

Der Teufelskreis der Aufschieberitis Daniel Lipschitz kannte das Gefühl nur zu gut: Die Klausur rückt näher, aber statt zu lernen, scrollt man durchs Handy, räumt plötzlich die Wohnung auf oder…

Arbeit & Berufsleben Beziehungen Grenzen setzen Kollegiale Beziehungen Konflikte & Kommunikation Lebenssituationen Persönliche Entwicklung Selbstwertprobleme Verhalten & Gewohnheiten

Von Konflikten mit der Chefin zum leichten Arbeitsleben: Utes Verwandlung

Ute Lepke stand vor einer scheinbar ausweglosen Situation am Arbeitsplatz. Ihre Chefin hatte „wirklich keine Gelegenheit ausgelassen“, sie schlecht zu machen. Ein regelrechter Kampf, der ihre Arbeitsqualität und ihr Wohlbefinden…

Depression Gefühle Körper & Gesundheit Lebenssituationen Persönliche Entwicklung Psychische Blockaden Psychosomatische Beschwerden Selbstsabotage Umgang mit Rückschlägen Verhalten & Gewohnheiten

Tagesklinik und klassische Psychotherapie: Warum Michaela Wittmann heute einen wirksameren Weg empfiehlt

Die Suche nach effektiver Hilfe bei psychischen Problemen kann sich wie ein Labyrinth anfühlen. Michaela Wittmann hat dieses Labyrinth durchschritten und teilt ihre überraschenden Erkenntnisse: „Nach dem heutigen Stand würde…