Achtsamkeit & Selbstfürsorge | David Kirschey Erfahrungen Bewertungen Testberichte

Achtsamkeit & Selbstfürsorge Beziehungen Emotionsregulation Gefühle Kontrolle & Loslassen Partnerschaft & Ehe Persönliche Entwicklung Stress & Überforderung Verhalten & Gewohnheiten

Gedankenkarussell stoppen: Wie Manuela Seyferth zu innerer Ruhe fand

Von der Grübelkönigin zur Meisterin der Gelassenheit Kennst du das Gefühl, wenn die Gedanken einfach nicht zur Ruhe kommen wollen? Wenn sich im Kopf alles im Kreis dreht und du…

Achtsamkeit & Selbstfürsorge Depression Gefühle Lebenssituationen Loslassen & Akzeptanz Persönliche Entwicklung Selbstreflexion Traurigkeit Trennung & Scheidung Verhalten & Gewohnheiten

Loslassen lernen: Wie Christian Neubauer den Weg aus der Vergangenheit ins Hier und Jetzt fand

Von endlosen Gedankenschleifen zur inneren Freiheit Christian Neubauer war viele Jahre lang gefangen in einem Zustand, den viele Menschen nur zu gut kennen: nachdenklich, traurig und nur selten wirklich glücklich.…

Achtsamkeit & Selbstfürsorge Angst & Panik Gefühle Körper & Gesundheit Persönliche Entwicklung Selbstfürsorge Stress & Überforderung Verspannungen & Schmerzen

Von ständiger Anspannung zur inneren Ruhe: Wie Carina ihre psychischen Blockaden überwand

Kennst du das Gefühl, als ob du ständig kurz vor einer wichtigen Prüfung stehst? Diese erdrückende innere Anspannung, die dich von morgens bis abends begleitet? Genau so beschreibt Carina Eichberger…

Achtsamkeit & Selbstfürsorge Gefühle Lebenssinn & Erfüllung Persönliche Entwicklung Selbstwertgefühl stärken Stress & Überforderung

Wie Christian Neubauer innere Ruhe fand und sein Leben komplett verwandelte

Christian Neubauer suchte jahrzehntelang nach nachhaltigem Glück. Vor seinem 41. Lebensjahr hatte er immer das Gefühl, dass etwas in seinem Leben fehlte – ein echter Lebensweg, der ihm Erfüllung und…

Achtsamkeit & Selbstfürsorge Arbeit & Karriere Beziehungen Emotionsregulation Gefühle Persönliche Entwicklung Selbstsabotage Stress & Überforderung Verhalten & Gewohnheiten

Von Business-Blockaden zur inneren Freiheit: Wie David Newman emotionale Blockaden gelöst hat

David Newman stand vor einer Herausforderung, die viele Unternehmer kennen: Emotionale Blockaden, die immer wieder während seiner Geschäftstätigkeit auftauchten und ihn regelrecht quälten. Diese psychischen Blockaden hinderten ihn daran, im…