Selbstsabotage | David Kirschey Erfahrungen Bewertungen Testberichte

Depression Gefühle Körper & Gesundheit Medikamentenfreiheit Persönliche Entwicklung Selbstbestimmung Selbstsabotage Selbstwertgefühl stärken Verhalten & Gewohnheiten

Antidepressiva absetzen: Wie Michaela ihre eigene Kraft wiederentdeckte

Der Moment der Entscheidung: „Ich bin mein eigener Herr“ Stell dir vor, du sitzt beim Erstgespräch mit einem Psychotherapeuten und statt Verständnis und Hilfe bekommst du eine Drohung: „Wenn Sie…

Lebenssituationen Persönliche Entwicklung Prokrastination & Aufschieberitis Prüfung & Lernen Selbstsabotage Studium & Ausbildung Verhalten & Gewohnheiten Zielsetzung & Motivation

Wie Daniel seine Prokrastination überwand und zum Musterstudenten wurde

Der Teufelskreis der Aufschieberitis Daniel Lipschitz kannte das Gefühl nur zu gut: Die Klausur rückt näher, aber statt zu lernen, scrollt man durchs Handy, räumt plötzlich die Wohnung auf oder…

Depression Gefühle Körper & Gesundheit Lebenssituationen Persönliche Entwicklung Psychische Blockaden Psychosomatische Beschwerden Selbstsabotage Umgang mit Rückschlägen Verhalten & Gewohnheiten

Tagesklinik und klassische Psychotherapie: Warum Michaela Wittmann heute einen wirksameren Weg empfiehlt

Die Suche nach effektiver Hilfe bei psychischen Problemen kann sich wie ein Labyrinth anfühlen. Michaela Wittmann hat dieses Labyrinth durchschritten und teilt ihre überraschenden Erkenntnisse: „Nach dem heutigen Stand würde…

Angst & Panik Depression Existenzängste Gefühle Körper & Gesundheit Schlafstörungen Selbstsabotage Stress & Überforderung Traurigkeit Verhalten & Gewohnheiten

Von Selbstmordgedanken befreit: Bettinas Weg zurück ins Leben

Als das Gedankenkarussell zum Albtraum wurde Bettina Quast kannte diesen Zustand nur zu gut: Nachts wach liegen, während die Gedanken unaufhörlich kreisen. Was kommt morgen? Wie sieht die Zukunft aus?…

Achtsamkeit & Selbstfürsorge Arbeit & Karriere Beziehungen Emotionsregulation Gefühle Persönliche Entwicklung Selbstsabotage Stress & Überforderung Verhalten & Gewohnheiten

Von Business-Blockaden zur inneren Freiheit: Wie David Newman emotionale Blockaden gelöst hat

David Newman stand vor einer Herausforderung, die viele Unternehmer kennen: Emotionale Blockaden, die immer wieder während seiner Geschäftstätigkeit auftauchten und ihn regelrecht quälten. Diese psychischen Blockaden hinderten ihn daran, im…